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O que é Coenzima Q10?
A Coenzima Q10 é uma substância lipossolúvel que tem a estrutura semelhante a de uma vitamina. Ela também é conhecida como CoQ10, vitamina Q10, ubidecarenona ou ubiquinona.
Para que serve a Coenzima Q10? Doutora responde para você!
A principal atividade da Coenzima Q10 é dentro das mitocôndrias, que são organelas celulares que produzem energia. Como todas as atividades celulares dependem de energia, a Coenzima Q10 é essencial para a saúde de todos os órgãos e tecidos.
A Coenzima Q10 tem uma potente atividade antioxidante que combate os radicais livres. Ela é essencial para o funcionamento do coração, auxilia na regulação da pressão arterial, está envolvida na regulação do crescimento e diferenciação celular, exerce efeito protetor no cérebro por aumentar a sua oxigenação, atua na regeneração muscular, protege o DNA e a pele.
Benefícios da Coenzima Q10
A Coenzima Q10 neutraliza as espécies reativas de oxigênio (radicais livres), que podem causar danos celulares, possibilitando que eles sejam convertidos em compostos não tóxicos para a célula.
O acúmulo de radicais livres nos tecidos pode resultar em disfunção e morte celular. Sendo assim, os antioxidantes são importantes para manter as atividades normais das células e sistemas do corpo.
Quais os Benefícios da Coenzima Q10 para a pele
A ação dos radicais livres está ligada ao envelhecimento precoce, com isso, a Coenzima Q10 reforça a defesa contra os danos celulares causados pela ação dos radicais livres, permitindo o desaceleramento do processo de envelhecimento dos tecidos e isso pode ser refletido na melhora do aspecto da pele.
Ela também auxilia no aumento da proliferação dos fibroblastos presentes na derme. Os fibroblastos estão envolvidos na produção de colágeno e elastina, duas importantes proteínas estruturais da pele.
Coenzima Q10 na doença cardíaca
A falta de Coenzima Q10 pode causar muitos danos ao organismo, sobretudo nas mitocôndrias, no cérebro e em outros órgãos como o coração.
Já ficou evidente que a Coenzima Q10 é essencial para o funcionamento do coração e auxilia na redução da pressão sanguínea.
Devido às suas propriedades, a Coenzima Q10 diminui a resistência do fluxo sanguíneo promovendo o aumento do calibre das artérias. Além Disso, estudos apontaram seu efeito terapêutico como coadjuvante em certas doenças coronárias com melhora na função cardíaca e no fluxo sanguíneo.
A deficiência de Coenzima Q10 pode ocorrer por conta da baixa ingestão ou produção inadequada causada pelo envelhecimento ou pela deficiência dos nutrientes necessários para sua síntese.
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