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A Maca Peruana, um superalimento que vem dos Andes, promete fazer sucesso.
A Maca Peruana, um tubérculo que parece um rabanete, tem alto teor de proteína, gordura do bem, minerais (cálcio, magnésio, fósforo, potássio, zinco selênio, ferro), vitaminas (B1, B2, C, E) e fibras.
Os benefícios da Maca Peruana:
“A Maca dá energia, aumenta a imunidade, auxilia na prevenção da osteoporose e de doenças cardiovasculares e apresenta efeito anti-inflamatório, podendo aliviar dores nas articulações”, enumera Thais Souza, nutricionista (…).
São as propriedades afrodisíacas, porém que fazem a fama da Maca Peruana desde os tempos dos incas. “O magnésio e a vitamina E são importantes para a produção de hormônios sexuais e de neurotransmissores que causam a sensação de prazer, enquanto o zinco é necessário para a produção da testosterona“, diz a nutricionista Vanderlí Marchiori.
Fonte Revista Boa Forma. nº 355, Setembro de 2012, p. 52. Matéria: “Maca: Rica e afrodisíaca”
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